COMMENT OPTIMISER LES RÉSULTATS DE LA CRYOLIPOLYSE ?
Vous venez de terminer votre séance de cryolipolyse et vous souhaitez savoir comment entretenir les bienfaits de ce soin esthétique ?
Vous êtes au bon endroit ! En effet, la cryolipolyse, qui utilise le froid pour détruire les amas graisseux d’une zone ciblée, ne doit pas être considérée comme une solution magique ou miracle dans le cadre d’une perte de poids et/ou d’un remodelage de votre silhouette. Ce traitement esthétique est un booster, qui aide votre corps à éliminer les cellules adipeuses pendant près de 6 mois. Durant toute cette période, un mode de vie sain ne fera que vous aider à pérenniser les résultats esthétiques de la cryolipolyse.
Optimiser les résultats de la cryolipolyse grâce au sport
Entre chaque séance de cryolipolyse, les lipides contenus dans l’amas graisseux ciblé sont libérés et éliminés naturellement par votre système lymphatique. Quoi de mieux qu’une activité sportive pour soutenir les efforts de ce système ? Une marche régulière après les repas, un petit footing, le vélo ou encore une séance de natation : ces disciplines favoriseront la stimulation de votre système lymphatique. Quel que soit le sport que vous choisissez de pratiquer, la clef de votre succès sera la régularité !
Optimiser les résultats de la cryolipolyse grâce à l’alimentation
En parallèle d’une activité sportive régulière, il est également possible d’optimiser les résultats de la cryolipolyse grâce à la nourriture. La combinaison de ces deux éléments ne sera que bénéfique pour votre corps ! Suite à votre traitement, évitez autant que possible les plats surgelés et les aliments transformés. Privilégiez les aliments bruts, que vous pouvez cuisiner vous même : les céréales complètes, les légumes, les fruits, les protéines. Aussi, assurez-vous de bien vous hydrater en consommant au minimum 1,5L d’eau par jour.
Pour plus d’informations sur la cryolipolyse, pensez à consulter notre page dédiée ici !
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